前髪が伸びないのは産後のせい？ホルモン変化と髪の回復時期

産後しばらく経つのに「前髪だけ全然伸びない」「切れたまま止まっている気がする」と感じていませんか？
育児に追われる毎日の中で、ふと鏡を見たときに気づく前髪の違和感。

実はこれ、あなただけではなく、多くの産後ママが感じている悩みです。
「このまま戻らなかったらどうしよう」と不安になりますよね。
前髪が伸びない原因には、産後特有の体の変化が深く関係しています。

前髪が伸びないと感じる産後ママが増えている理由

産後に「前髪が伸びない」「髪の成長が止まった気がする」と感じるママは少なくありません。

特に前髪は目につきやすく、他の部分よりも変化を強く感じやすい場所です。

産後は睡眠不足や栄養の偏り、生活リズムの乱れが重なり、髪の成長サイクルが一時的に乱れやすくなります。

その影響が、前髪の伸びにくさとして現れることがあります。

妊娠中は女性ホルモン（エストロゲン）が多く分泌され、髪が抜けにくい状態になります。

しかし出産後はホルモンバランスが急激に変化し、髪が「休止期」に入りやすくなります。

この影響で、抜け毛だけでなく、新しく生える髪や伸びるスピードが遅く感じられることがあります。

前髪が伸びないと感じるのも、このホルモン変化が大きな要因です。

前髪はもともと毛が細く、成長サイクルも短い部分です。

そのため、産後の影響を受けやすく、切れ毛や成長の停滞が目立ちやすくなります。

また、無意識に触ったり、結んだり、摩擦が起きやすいのも前髪の特徴です。

これらが重なることで、「前髪だけ伸びない」という感覚につながります。

個人差はありますが、産後のホルモンバランスはおおよそ半年〜1年ほどで徐々に安定していくと言われています。

それに伴い、髪の成長サイクルも少しずつ正常に戻っていきます。

前髪の伸びを実感できるまでに時間がかかることもありますが、焦らず体の回復を優先することが大切です。

産後に前髪が伸びないと感じるのは、ホルモンバランスや生活リズムの変化による一時的な影響がほとんどです。

だからこそ、無理に外側から刺激を与えるより、体の内側から髪の土台を整えるケアが大切になります。

ラミナスCYPは、産後のデリケートな時期にも配慮した設計で、髪の成長環境を内側からサポートすることを目的としたケアアイテム。

ラミナスのような内側から整えるケアは、産後だけでなく更年期世代の髪悩みにも共通する考え方です。

更年期の前髪トラブルについては、こちらの記事も参考になります。